Kawan-kawan.. Biasa tak mendengar keluhan orang-orang yang sedia ada kurus (keding), dah makan banyak tapi badan tetap tak naik2? Atau ada juga yang cuba berdiet, kurang makan.. tapi badan masih mem-besar ;) Semuanya dikatakan berkait dengan metabolisme tubuh. Tahu x apa maksud METABOLISME? Adik beradik dengan vandalisme dan kronisme ke? hehe.. Semestinya tidak.. kerana vandalisme dan kronisme dua2 adalah musuh negara..    Metabolisme  merupakan  tindak balas kimia  yang berlaku dalam  sel  hidup. Proses metabolisme merupakan asas  hidup , membolehkan sel membesar dan membiak, mengekalkan struktur mereka dan membalas terhadap persekitaran mereka. Metabolisme dibahagikan kepada dua jenis.  Katabolisme  memghasilkan tenaga, seperti pemecahan makanan dalam  repirasi sel . Manakala  anabolisme menggunakan tenaga untuk membentuk komponen sel seperti  protein  dan  asid nukleik . (dipetik dari wikipedia.org) So, ...