Salam sejahtera buat semua:) Pernah tak kita dengar..yang ramai rakyat Malaysia ada masalah kesihatan yang kritikal. Sakit jantung, sakit darah tinggi, sakit gout, kolestrol tinggi..macam2..Risau tak? Sebab ada yang dari penyakit2 ni terkena pada 1 daripada 3 orang yang dibuat soal selidik. Adakah yang 1 tu jatuh kat kita? Dan itu bermakna, 1 per tiga rakyat di Malaysia ni adalah masalah yang kronik..huihh..serammm...ye, memang betol. Kita tak boleh elak dari mati. Tapi kita boleh pilih untuk hidup bagaimana..cara bagaimana...gembira atau derita..kita boleh pilih..sebab kita yang menentukan halatuju diri kita tau..hehe Saya nak share pasal ayah saya...ayah saya ni...seorang yang ada penyakit darah tinggi. Dari saya kecil, ayah ada sakit ni. Saya tengok ayah makan ubat banyakkk...saya takut tengok ayah makan ubat banyak2. Bila saya tanya ayah.."ubat apa ni ayah?" ayah jawab, " ni ubat darah tinggi. ni pulak ubat kolestrol" ...jujur saya cakap...saya tak pernah t...