Health~Key of happiness

Bulan Rajab telah berlalu dan, alhamdulillah, kini kita sedang berada di bulan Sya'ban dan moga-moga Allah sampaikan kita ke bulan Ramadhan. Ameen. Kalau di bulan Rajab, merupakan bulan yang berlaku padanya peristiwa Isra' wal Mi'raj dimana Rasulullah صلى الله عليه وآله وسلم menerima perintah mengerjakan sholat langsung dari Allah Azzawajalla, maka di bulan Sya'ban pula terdapat beberapa peristiwa, diantaranya adalah: terjadinya peristiwa terbelahnya bulan yang sebagaimana tersebut dalam al-Quran di surah al-Qomar ayat 1turunnya perintah penukaran qiblat dari Masjidilaqso ke Masjidilharam sebagaimana yang dijelaskan di dalam surah al-Baqarah ayat 144dan turunnya perintah supaya bersholawat ke atas junjungan mulia Rasulullah صلى الله عليه وآله وسلم, sebagaimana yang tersebut di surah al-Ahzaab ayat 56. Allah Azzawajalla berfirman:   إِنَّ ٱللَّهَ وَمَلاَئِكَـتَهُ يُصَلُّونَ عَلَى ٱلنَّبِيِّ يٰأَيُّهَا ٱلَّذِينَ آمَنُواْ صَلُّواْ عَلَيْهِ وَسَلِّمُواْ تَسْلِيما

Pernah dengar Shaklee Nutriferon ? Supplement ni dapat membantu meningkatkan fungsi sistem imun dalam badan kita. Menarik nih !! Fungsi utama sistem imun adalah untuk melindungi tubuh daripada jangkitan dan pembiakkan penyakit.Tubuh kita sering diancam dengan tekanan,kekurangan nutrisi,pencemaran dan radikal bebas yang memberi kesan kepada fungsi sistem imun.Sokongan dan peningkatan sistem imun merupakan langkah terpenting bagi mencapai kesihatan optimum.     Shaklee Nutriferon di youtube..http://www.youtube.com/watch?v=NILP3hFtPrU. boleh klik link ni untuk tengok lebih detail ape dia Nutriferon ni..           Nutriferon yang berpaten dan eksklusif hanya untuk Shaklee,merupakan campuran ekstrak tumbuhan yang terbukti secara klinikal dapat megukuhkan sistem imun tubuh.Apabila digunakan secara harian ia berupaya meningkatkan pengeluaran interferon semulajadi tubuh anda dan ia juga merupakan pengaktif yang amat diperlukan bagi sistem imun. N

Sepanjang bulan June ni merupakan bulan special bagi Vitamin E . So memang mcm goreng pisang panas lah hehe Vitamin E ni mmg sgt2 diketahui umum baik utk kulit, tapi bukan setakat tu je, bnyk lagi kebaikkan nya..cnthnya: · Menjadikan anda tampak lebih muda dengan membantutkan penuaan sel yang disebabkan oleh radikal bebas. · Memperbaiki peredaran darah,utk memperbaiki tisu, · Melindungi paru2 dari pencemaran udara. · Ia memelihara pembekuan darah yang normal dan penyembuhan , mengurangkan parut , mengurangkan tekanan darah , membantu dalam pencegahan penyakit katarak, meningkatkan prestasi atlit , dan mengendurkan otot kaki dari kekejangan. · Mengekalkan kesihatan saraf dan otot dan menguatkan dinding kapilari. · Vitamin E menggalakkan kulit dan rambut menjadi sihat, · Mengurangkan risiko Alzheimer (nyanyuk) · Merendahkan kadar kolesterol. · Membantu mencegah kanser. · Vitamin E

Salam israk mikraj buat semua umat Islam hari ni...Semoga kita semua ambil iktibar dan pengajaran di atas pengertian hari yang besar ini..Nanti saya nak share tentang apa itu israk mikraj ye...petang2 sikit...Pagi ni saya nak share tentang vitamin E Shaklee dulu..apa beza vitamin E Shaklee dengan produk2 vitamin E lain ye?? Jom kita baca info di bawah...thanks genkimomma for the sharing. Apakah kelebihan Vitamin-E ini sehingga menjadi di antara vitamin hangat di zahirahhafizan Shoppe? Selain dari terkenal sebagai "vitamin seks" , jom kita dalami kebaikan mengamalkan suplemen vitamin E ini... (1) Mengekalkan keremajaan anda dengan mengurangkan penuaan sel yang disebabkan oleh pengoksidaan. (2) Menghalang pengoksidaan yang disebabkan oleh 'kolesterol jahat'. (3) Gabungannya dengan Vitamin A akan melindungi paru-paru daripada pencemaran udara. (4) Bantu menghalang pembentukan pelbagai jenis kanser . (5) Menambah kekuatan sel T dalam melawan penyaki

Senaman ketika hamil mempunyai banyak manfaat. Senaman ketika mengandung mampu untuk meningkatkan stamina bakal ibu. Banyak kajian menunjukkan senaman membantu memudahkan proses bersalin kerana wanita ada tenaga kuat untuk meneran dan menolak bayi keluar. Apabila bersenam, aliran darah menjadi lebih lancar. Maknanya lebih banyak oksigen dihantar ke otak dan seluruh badan yang membuatkan wanita berasa lebih segar dan bertenaga. Malah, organ badan juga berfungsi dengan lebih baik. Wanita hamil boleh melakukan senaman pada bila-bila masa mengikut kesesuaian jadual waktu harian masing-masing sama ada pagi, tengah hari atau petang. Senaman pagi dan tengah hari boleh dilakukan selama 15 hingga 30 minit mengikut kemampuan. Kadar denyutan nadi pula jangan lebih daripada 120 hingga 140 seminit (normal 100 hingga 110 denyutan seminit). Jenis senaman pula mesti bersifat lembut dan sederhana seperti yoga, pilates, senaman keseimbangan badan, tai chi, berjalan dan berenang. Ia bukan saja lembut

Salam jumaat untuk semua....Semoga hari ni penuh dengan keberkatan...saya baru je rasa jumaat lepas bru datang..tapi hari ni..jumaat lagi..memang cepat masa berlalu...adakah kita isi masa kita dengan sebaik2nya? Muhasabah untuk diri saya dan pembaca blog lain juga... Pejam celik, pejam celik lagi beberapa hari saja lagi kita akan menghadapi bulan Ramadhan. Semoga Ramadhan kali ini disambut dengan penuh kesyukuran dan kegembiraan. Untuk ibu-ibu menyusu, jom kita semak semula apa yang patut dilakukan ketika berpuasa supaya dapat berpuasa dalam masa yang sama terus menyusukan bayi. Prepare ahead..baru tak kelam kabut bila dah start puasa kan ^_^..Apa langkah2 nya ye? Mula-mula kena faham konsep penyusuan. Semasa baby menyusu, saraf2 di permukaan payudara akan memberi rangsangan ke Hipotalamus (kelenjar pd otak) untuk menghasilkan hormon Prolaktin & Oksitosin. Dalam breast kite, Prolaktin akan perintah sel2 dlm breast menghasilkan air susu ibu. Manakala Oksitosin plak akan menyeb