Assalamualaikum dan salam sejahtera. Semoga kita sentiasa dirahmati Allah. Hari ni saya nak kongsikan tentang 10 idea menu sahur sihat. 1. Nasi lemak Haha mesti pelik. Nasi lemak tu menu sihat ke? Ye, ia menu sihat sebenarnya. Sebab santan boleh buat kadar glisemik indeks di dalam nasi (karbohidrat) menurun dan ia menjadi makanan yang berglisemik indeks rendah. Kan saya pernah share di post sebelum ni tentang glisemik indeks. Boleh baca di sini ye. 2. Nasi kebal dan sup ayam bersama cendawan Sedapnyaaaa menu ni kan? Sape suka cendawan jugak macam saya? Ehhe. Slurp slurppp minum sup tu. Fuhhh. Lazat! Ayam pulak sumber protin yang baik. Cendawan pun bantu dalam penurunan berat badan tau. Nak buat camne nasi kebal? Haa saya share di post ini. Nasi kebal adalah nasi putih yang miliki glisemik indeks yang rendah. Jadi ia sangat sihat untuk kita amalkan setiap hari ye. 3. Nasi putih dengan telur sambal Fuhhhhh. Resepi nasi putih kita memang amal nasi kebal. Kemudian, telur sambal ni, ki
Hari Sabtu lepas, 18 Mac 2023, Shaklee ada buat event yang bestlah bagi saya kerana buat Shaklee Fun Day ni. Masa event ni, sape purchase barang ikut kriteria Shaklee, boleh dapat gift premium item Shaklee. Ni hanya diadakan di branch Kota Bharu, Kuala Lumpur, Johor Bahru dan HQ. Apa lagi, kami dan kumpulan kami rembat lah peluang ni. Kami kumpul order team banyak banyak, dan diorang sendiri pun pergi ke sana borong barang customers. Ni saya kongsi suasana kat sana tau. Inilah bisnes Shaklee yang best sangat. Ni antara trip pertama yang diborong di Shaklee KB Branch sempena Shaklee Fun Day Shaklee bagi minum dengan percuma Performance drink lime ni. Dah la tengah panas. Minum sejuk-sejuk pulak. Memang best lah Shaklee belanja minum 3 perasa cinch shake. Mak saya paling sukakan cafe latte Dapat minum air cinch shake 3 jenis perasa ni dengan percuma. Performance drink pun sama. Memang best lah adik adik saya pergi. Saya di Terengganu, memang tak sempat lah nak pergi sebab anak anak